Kranio Sakral Terapi - Massage - Healing
Mine behandlinger er skræddersyet til dig – en unik kombination af kranio-sakral terapi, massage og healing, som tilsammen skaber en helhedsoplevelse for både krop, sind og sjæl.
Jeg vurderer altid, hvilken kombination af mine metoder der bedst støtter dig i den pågældende behandling – både ud fra det, du fortæller mig, og det, din krop formidler, når jeg lægger hænderne på.
Jeg lytter ikke kun med hænderne, men også med hjertet – til det, der sanses mellem lagene af muskler, bindevæv, vejrtrækning og følelser.
Jeg arbejder i stilhed, men indimellem guider jeg også, gennem åndedræt, enkle kropslige øvelser eller meditative visualiseringer, for at hjælpe kroppen til at åbne og slippe endnu dybere.
Min berøring er nænsom og forankret i nærvær, respekt og kærlighed – så du trygt kan give slip, finde ind i stilheden og mærke dig selv igen.
Nærvær - Ro - Balance
Kranio-sakral terapi er en blid og dyb behandlingsform, der støtter kroppens egen evne til at finde balance. Metoden arbejder med kroppens naturlige rytmer og nervesystemets fine signaler, så kroppen får bedre mulighed for ro og regulering.
Med lette berøringer omkring kraniet, rygsøjlen og korsbenet (sacrum) støtter jeg nervesystemets naturlige regulering – fra “på vagt” (sympatikus) til “i ro” (parasympatikus). Når kroppen får signal om tryghed, kan spændinger og fastlåste mønstre gradvist slippe, og åndedrættet blive friere, så kroppen og sindet kan falde dybere til ro.
Mange oplever herefter en dyb afspænding og en følelse af lethed i kroppen, klarhed i hovedet og et fornyet overskud. Jeg beskriver det som en “whatever”-følelse, ikke fordi man er ligeglad, men fordi det, der før føltes hårdt, ikke længere tynger på samme måde.
Kranio-sakral terapi kan støtte ved fx hovedpine, nakke- og rygspændinger, kæbespændinger, søvnbesvær, træthed og stress. Den kan også være hjælpsom i perioder med følelsesmæssig ubalance eller overstimulering.
Hos børn og babyer arbejder jeg med særlig blidhed og nærvær – ofte i forbindelse med uro, kolik, søvnudfordringer eller efter fødslen. Her handler det om at skabe ro og støtte barnet i at lande trygt i kroppen. Behandlingen foregår altid på barnets præmisser, i barnets tempo, med ro og plads til pauser.
Jeg er uddannet kranio-sakral terapeut fra Stanley Rosenberg Instituttet (2013–2015). På uddannelsen hørte vi ofte: “Vi lærer jer noderne, så skal I selv lære at komponere.”Sådan føles det for mig, som mine fingre, der spiller på et klaver. Hver behandling er sin egen melodi, hvor kroppen og nervesystemet får lov at finde tilbage i samklang.
Muskler - Afspænding - Velvære
Min baggrund som fysiurgisk massør (uddannet for over 20 år siden) giver mig en faglig forståelse for kroppens anatomi og muskulatur.
Hos mig er massage mere end teknik og arbejde med muskler – det er en helhedsorienteret tilgang, et sanseligt rum, hvor kroppen kan lande, og hvor der skabes plads til ro og afspænding.
Gennem årene har jeg suppleret med kurser og opbygget erfaring med flere massageteknikker. Elementer fra disse teknikker kan inddrages, alt efter hvad den enkelte krop kalder på:
Bindevævsmassage (dybere arbejde i vævet)
Thai-yoga-massage (stræk og bevægelse)
Lymfedrænage (blid, rytmisk berøring)
Hot-stone-massage (varme, der hjælper kroppen til at falde til ro)
Massage kan afspænde muskler, øge blodgennemstrømningen og understøtte kroppens naturlige restitution. Nænsom berøring kan samtidig stimulere oxytocin - kroppens “trygheds-hormon”.
Her lander du ikke kun på briksen - her lander du dybere i dig selv.
Energi - Flow - Ro
Healing er en stille og dybt nærende behandlingsform, hvor energien bringes i balance, og kroppen får mulighed for at slippe det, der står i vejen for ro og flow.
Gennem blid berøring og intuitiv kontakt arbejdes der med både det fysiske, mentale og følelsesmæssige plan. Mange oplever en følelse af lethed, varme og indre fred, som om kroppen husker sin naturlige tilstand af harmoni.
Healing kan stå alene, men jeg integrerer den ofte som en del af mine øvrige behandlinger, hvor den støtter fordybelse og forløsning på et dybere niveau.
Jeg arbejder intuitivt med både Reiki- og chakra-healing, som støtter kroppens naturlige energisystem i at finde tilbage til balance og nærvær.
Jeg kan inddrage duft og lyd, som understøtter healingen og åbner sanserne for en dybere oplevelse.
Healing begynder, når du tillader dig at give slip og bare være.
SVÆRT AT BESKRIVE MED ORD
"Vil du gøre noget skønt for dig selv - så er min varmeste anbefaling straks at bestille tid hos Sussi. Sussi´s behandling er svær at beskrive med ord. For mig er det ren selvforkælelse, nydelse og en afspænding af krop og sind. Sussi har en helt særlig evne til at vide lige nøjagtigt, hvad jeg har brug for. Jeg efterlades altid med en følelse af afslappethed og harmoni. Som sagt er det svært at beskrive med ord - det skal føles. Jeg giver mine varmeste anbefalinger og ønsker at andre må få glæden af Sussis helt unikke behandling"
Gitte, 59 år
10 UD AF 10 STJERNER
"Jeg har igennem 8 år fået massage og Kranio Sakral Terapi af Sussi. Sussi giver sig god tid til at lytte til hvilke symtomer, man har. Hun er meget dygtig og god til at føle, hvor der skal sættes ind med en dybdegående massage. Der hviler en ro over Sussi og man føler en varme strømme ud fra hendes fingre, der gør, at man har nemt ved at slappe af. Hun er god til at guide i øvelser, der kan hjælpe en til at få det bedre.
Jeg kan varmt anbefale Sussi som behandler. Ud af 10 stjerner skal hun have dem alle 10"
Yvonne, 68 år
TILLIDSFULD OG DYGTIG
“Vores søn på 12 år har ADHD og holder meget af at få Sussis varme og beroligende hænder lagt på sig.
Sussi kan få vores søn i en tilstand af indre dyb ro, som kan mærke længe efter behandlingen. Hun skaber hurtigt tillid og nærvær og er meget dygtig med sine hænder.
Vi forældre får også behandling af Sussi, da vi også har brug for det i perioder"
Familen Sørensen
